Comment préparer sa peau au soleil
Beauté

Comment préparer sa peau au soleil ?

Vous l’avez vu, le soleil pointe le bout de son nez pour notre plus grand plaisir… Il est important de bien préparer sa peau pour éviter les mauvaises surprises lors des premières expositions, la rendre plus forte et sublimer son bronzage pour qu’il dure le plus longtemps possible…
Petit tour de mes astuces dans cet article !

Santé

Pilule du lendemain : je vous dis tout !

Nous sommes de plus en plus de femmes à y avoir recours au moins une fois au cours de notre vie, le recours à la contraception d’urgence chez les 15-49 ans ayant triplé entre les années 2000 et 2010. Au vu de ces statistiques, de la désinformation et du tabou qui entourent ces petites pilules, j’ai décidé de tout vous dire à leur sujet 😉 !

Santé

Petits maux de l’été : ma sélection d’huiles essentielles !

Bonjour à tous,

L’été pointe le bout de son nez pour notre plus grand bonheur et avec lui, certains maux bien particuliers voient le jour… J’ai sélectionné 3 huiles essentielles qui à mon avis sont indispensables pour les petits maux de l’été. Les voici avec leurs recettes 😉 !

Santé

Des conseils pour être au top dans sa culotte !

Bonjour les filles !

Je dis les filles car aujourd’hui je vais vous parler de flore intime (ou vaginale !). Nous subissons toutes des désagréments au cours de notre cycle : irritations, rougeurs, démangeaisons… Et même des infections : mycoses, cystites etc. Ces petits désagréments (parfois très gênants) peuvent être évités ou au moins vite soulagés si on connaît quelques “petits trucs”.

La flore vaginale est l’ensemble des micro-organismes qui constitue le vagin : des bactéries du genre lactobacilles forment un équilibre afin que tout fonctionne normalement. Mais cet équilibre est fragile !

Dans cet article, je vous donne mes petits remèdes pour se sentir toujours au top dans sa culotte 😉 !

Forme Santé

Booster son moral en hiver grâce aux huiles essentielles !

La baisse de luminosité lorsque l’hiver pointe le bout de son nez entraîne chez certains d’entre nous une baisse de moral et une sensation de déprime. Terminée la forme olympique sur la plage cet été, nous nous sentons fatigués, démotivés. Un petit coup de boost serait le bienvenu donc voici mes remèdes pour booster son …

Santé

Les compléments alimentaires pour un hiver au TOP !

L’automne est déjà bien avancé et la saison hivernale arrive à grands pas… L’hiver et ses maux vous guette alors comment affronter cette saison en restant au TOP ?

Vous trouverez dans cet article mes petits conseils naturels pour faire en sorte que cette période reste un bon souvenir… 🙂 !

Santé

Allergies saisonnière : remèdes naturels pour atténuer les symptômes

Les belles journées reviennent pour notre plus grand bonheur ! Malheureusement pour certaines personnes, le calvaire des allergies saisonnières commence : éternuements, nez qui coule, yeux qui piquent… Ces symptômes, qui peuvent paraître anodins, gâchent littéralement la vie des personnes concernées…! Alors comment se préparer pour cette saison ? Existe-t’il des remèdes naturels pour vous aider à surmonter cette période ? Je vous dis tout dans cet article !