Santé

Petits maux de l’été : ma sélection d’huiles essentielles !

Bonjour à tous,

L’été pointe le bout de son nez (pour notre plus grand bonheur !) et avec lui, certains petits maux voient le jour… Quelles huiles essentielles utiliser ?

J’ai sélectionné 3 huiles essentielles qui peuvent vous être d’une grande aide pour tous les petits maux de l’été 🙂 !

Huiles essentielles de l'été

L’huile essentielle de Géranium rosat (Pelargonium graveolens)

Tout d’abord cette huile essentielle est un parfait répulsif contre les moustiques et les insectes en général. On en verse plusieurs gouttes sur un galet que l’on pose à un endroit stratégique de la maison (bord de fenêtre, table de jardin…). On peut d’autant plus l’utiliser diluée dans de l’huile végétale pour l’appliquer à différents endroits sur la peau. Les moustiques n’auront qu’à bien se tenir !

L’huile essentielle de Lavande fine (Lavandula angustifolia)

Appelée aussi Lavande officinale ou Lavande vraie, aux vertus antalgique, anti-inflammatoire et cicatrisante.. Elle peut être utilisée en massage pour atténuer des petits maux de l’été comme un coup de soleil par exemple.

Ma recette : 1 goutte d’huile essentielle de Lavande fine diluée dans de l’huile végétale de Calophylle (cicatrisante et anti-oxydante), à appliquer en massage sur la zone brûlée 3 à 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.

On peut ainsi l’utiliser pure en urgence sur une piqûre d’insecte. Elle diminuera la sensation de prurit et l’inflammation.

Huiles essentielles de l'été

L’huile essentielle de Cyprès (Cupressus sempervirens)

L’huile essentielle anti-oedèmateuse par excellence ! Elle est parfaite utilisée en massage pour diminuer la sensation de jambes lourdes et faciliter le drainage lymphatique.

Ma recette pour des jambes douloureuses et gonflées en fin de journée : effectuer un massage avec 3 gouttes d’huile essentielle de Cyprès, 1 goutte d’huile essentielle de Gingembre, 2 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée diluées dans de l’huile végétale de Calophylle. Effectuer ce massage en mouvements circulaires, en remontant des chevilles jusqu’en haut des cuisses. Pour plus d’informations sur les jambes lourdes, cet article pourrait vous intéresser !

Informations importantes : l’huile essentielle de Cyprès est contre-indiquée chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer hormonaux dépendants. Les utilisations des huiles essentielles décrites dans cet article ne sont à utiliser que chez les personnes adultes et non sur les enfants.

Vous l’avez vu au long de cet article, les huiles essentielles peuvent nous être utiles dans de nombreux cas !

Plus d’informations sur l’utilisation des huiles essentielles  >>ICI<<

A bientôt pour de nouveaux petits remèdes 🙂

Camille

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1 commentaire

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