Santé

Des conseils pour être au top dans sa culotte !

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Bonjour les filles !

Je dis les filles car aujourd’hui je vais vous parler de flore intime (ou vaginale !). Nous subissons toutes des désagréments au cours de notre cycle : irritations, rougeurs, démangeaisons… Et même des infections : mycoses, cystites etc. Ces petits désagréments (parfois très gênants) peuvent être évités ou au moins vite soulagés si on connaît quelques “petits trucs”.

La flore vaginale est l’ensemble des micro-organismes qui constitue le vagin : des bactéries du genre lactobacilles forment un équilibre afin que tout fonctionne normalement. Mais cet équilibre est fragile !

Dans cet article, je vous donne mes petits remèdes pour se sentir toujours au top dans sa culotte 😉 !

Intoxications aux huiles essentielles: quelques conseils pour une utilisation responsable
Santé

Intoxications aux huiles essentielles… Mes conseils !

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Hello tout le monde !

Depuis quelque jours, les médias et les autorités de santé nous alertent sur les cas d’intoxication aux huiles essentielles en hausse… Et oui, les huiles essentielles ne sont pas inoffensives, elles sont même très actives et contiennent, pour certaines, des actifs pouvant être toxiques (neurotoxiques, hépatotoxiques, entre autres…).

Ce sont bien des remèdes naturels, mais naturel ne rime pas toujours avec innocuité…

Les huiles essentielles, extrêmement concentrées et issues de tout ou parties de plantes, sont efficaces pour soigner les maux du quotidien, mais il faut savoir les utiliser !

Santé

Les huiles essentielles indispensables en hiver !

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Les huiles essentielles ont le vent en poupe et je m’en aperçois tous les jours. Vous êtes de plus en plus nombreux à vous tourner vers des remèdes naturels pour les maux du quotidien et cela est une bonne chose… Cela dit, il ne faut pas oublier que les huiles essentielles sont très puissantes et que l’on ne peut pas s’en servir n’importe comment!

J’ai décidé de vous les présenter au fur et à mesure afin de vous aider à créer votre propre aromathèque et de les utiliser en toute sécurité.

Santé

Verrues: quelques conseils pour les éradiquer !

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Aujourd’hui c’est le summum de la glamouritude vu qu’on va parler des verrues… D’où viennent-elles et comment les éradiquer?

Les verrues sont des excroissances de la peau dues à un virus (Human Papillomavirus) en général bénignes, mais contagieuses. On peut en attraper plus facilement lorsque notre système immunitaire n’est pas au top: fatigue, stress, manque de sommeil par exemple.

Fort heureusement, elles disparaissent avec le temps, au maximum au bout de 2 ans, et il existe des moyens pour les soigner.

Santé

Remèdes naturels en cas de bouton de fièvre !

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L’hiver arrive à grand pas et nous nous sentons de plus en plus fatigués… La baisse de l’immunité causée par le changement de température favorise la poussée du bouton de fièvre, pour notre plus grand bonheur évidemment!

Il existe beaucoup de facteurs à l’origine des poussées comme le stress (il a bon dos!), le soleil, les règles etc. Si on connait ses propres facteurs déclencheurs et les signes avant-coureurs de l’herpès labial, on peut très bien en limiter la poussée.