La baisse de luminosité lorsque l’hiver pointe le bout de son nez entraîne chez certains d’entre nous une baisse de moral et une sensation de déprime. Terminée la forme olympique sur la plage cet été, nous nous sentons fatigués, démotivés. Un petit coup de boost serait le bienvenu donc voici mes remèdes pour booster son …
Les compléments alimentaires pour un hiver au TOP !
L’automne est déjà bien avancé et la saison hivernale arrive à grands pas… L’hiver et ses maux vous guette alors comment affronter cette saison en restant au TOP ?
Vous trouverez dans cet article mes petits conseils naturels pour faire en sorte que cette période reste un bon souvenir… 🙂 !
Comment préparer sa peau au soleil ?
Vous l’avez vu, le soleil pointe le bout de son nez pour notre plus grand plaisir… Il est important de bien préparer sa peau pour éviter les mauvaises surprises lors des premières expositions, la rendre plus forte et sublimer son bronzage pour qu’il dure le plus longtemps possible…
Petit tour de mes astuces dans cet article !
Petite détox d’après fêtes : les compléments alimentaires qu’il vous faut !
La nouvelle année commence avec ses bonne résolutions, dont la fameuse petite détox du début d’année ! Alors oui, votre foie a bien bossé ! Entre le gras, l’alcool et le sucre, il en a eu des choses à di(gérer) !
Élixirs de Fleurs de Bach pour une rentrée en beauté !
La rentrée pointe le bout de son nez et malgré nos belles vacances grâce auxquelles on a fait le plein de bonne humeur et d’énergie, on se demande si tout ce positif va durer longtemps… Ne vous inquiétez pas, les Fleurs de Bach sont faites pour vous aider à surmonter les états d’âme dans les moments difficiles et voici ma sélection d’élixirs et de fleurs idéales pour une rentrée en beauté !
Les Fleurs de Bach pour voir la vie en rose !
Hello tout le monde !
Connaissez-vous les Fleurs de Bach ? Elles sont au nombre de 38, mises au point par le Docteur Edward Bach pour remédier à des états émotionnels négatifs.
Dentifrice naturel & fait maison : verdict !
Bonjour à tout le monde,
Aujourd’hui je vous retrouve pour un article “so fresh”, ou comment allier bonne santé bucco-dentaire et produits naturels… Je vous dis tout !
Intoxications aux huiles essentielles… Mes conseils !
Hello tout le monde !
Depuis quelque jours, les médias et les autorités de santé nous alertent sur les cas d’intoxication aux huiles essentielles en hausse… Et oui, les huiles essentielles ne sont pas inoffensives, elles sont même très actives et contiennent, pour certaines, des actifs pouvant être toxiques (neurotoxiques, hépatotoxiques, entre autres…).
Ce sont bien des remèdes naturels, mais naturel ne rime pas toujours avec innocuité…
Les huiles essentielles, extrêmement concentrées et issues de tout ou parties de plantes, sont efficaces pour soigner les maux du quotidien, mais il faut savoir les utiliser !
Zoom sur l’Huile essentielle d’Hélichryse italienne !
Aujourd’hui je vais vous parler d’une huile essentielle dont je me sers très régulièrement, l’Hélichryse italienne (Helichrysum italicum). Elle a des propriétés quasi miraculeuses (je m’enflamme ^^) sur les rougeurs, les oedèmes, les bleus et les rides…
Trois déodorants certifiés Bio sur le banc d’essai !
Hello tout le monde!
Cela fait un moment que j’ai envie de commencer à vous parler des produits que j’utilise au quotidien alors j’ai décidé de commencer par les déo, allié incontournable des les filles actives! Le gros bémol dans les déodorants, ce sont leurs ingrédients… Certains sont soumis à polémique et on préfère les éviter à tout prix..! C’est pourquoi je me suis tournée vers les déodorants certifiés Bio depuis plusieurs mois et je vous partage ma petite sélection 🙂 .